疗心系情感作家林静宜在“美丽健康 魅力女性”峰会上精彩呈现

相聚厦门，女神专场一“美丽健康 魅力女性”公益峰会2016年3月19日下午在厦门悦华酒店隆重举办，200多位来自医疗、保健、养生、美容、美体、整形、服饰、教育、物流、营养食品、休闲山庄等各行业女性企业家、白领人仕和自由职业者莅临现场，共同探讨现代女性事业、家庭、婚姻、生活健康等方面的问题，与会嘉宾分享了不同看法与观点。以青年女性为代表，中国青年作家、疗心文学概念提出者、『疗心系Soul SPA』心灵品牌创始人林静宜女士演讲《修炼女人心，戒掉你的精神洁癖》，引起大家注视。

林静宜女士以精神洁癖比喻女人的精神依赖。并提出经济独立与思想独立是两个概念。现今天大部分的女人都实行了经济独立，但是在情感和心理上，很容易把希望寄托在他人的身上，具体的行为包括过分的吃醋、较真、过分在乎恋人的情史、过分介意恋人看情色片、把自己的意识强加给恋人等等，令异性难以忍受。而女人所采取的惯常做法是让男人改掉自己的毛病。林静宜通过男女大脑的差异的对比，揭开两性不可能改变彼此的情感秘密。

林静宜提出：“在男女大脑系统里，管理女人语言、视物的系统比较发达。女人每天要讲2万字男人只要讲7000字，所以在吵架时从气势上说总是女人赢，女人更善于表达自己的情感和宣泄。而大脑分泌的消除负面情绪的血清素，男人大脑分泌的速度是女人的1.5到2倍，因此女人比较容易得抑郁症。因为男女生理的不同导致的情感问题，包括女人不可能把男人改变成自己所希望的那样。”

林静宜提出一个简易戒掉“情感洁癖”的方法，即通过睡前祷告三步曲，27天有效减少精神洁癖。具体方法如下：

睡前祷告第一步，每天回忆一天里，你最开心、最值得感恩的事。多小的事都可以，哪怕你今天看到了一个令你舒心的陌生人的微笑。坚持27天就能沉淀27件令你开心的事，正能量蓄积成团，赶跑你的负能量。

睡前祷告第二步，回想自己的局限和缺点，祷告突破局限。当你发现自己身上的不足，就不会把错误归给他人，在祷告的同时分析导致错误的不足，坚持27天，你会找出许多克服缺点、改善不足、解决问题的方法。

睡前祷告第三步，为你不喜欢的人祷告。慢慢的你会发现你越来越能包容你的异性，并且接纳身边你所不喜欢的人和事。心中有容，胸怀乃大，精神则独立。

在大会财智论坛“企业家互动对话”环节上，林静宜女士与厦门大学管理学院赵蓓教授，资深礼仪、形象专家吴思慧女士，主治医生、从事医疗诊断工作四十年刘虹女士及企业家代表厦门沃克集团有限公司总经理万寒栗女士，普洛斯集团福建公司总经理徐凤女士，福建波姬小丝生物科技有限公总经理黄珊珊女士等嘉宾分享时，对主持人提岀国家提倡女性回归家庭有何看法时，林静宜女士做了精彩的回答。

以下是林静宜女士发表的观点：

“首先，从女性的素质对社会的影响来说，今天的女性从社会回归家庭是有一定的道理的。

“我们知道旧时候女性的地位很低，相应的所受到的文化教育就很少，即使再在家中也很难真正做到相夫教子。一个女性在家庭当中的作用是非常大的，女性的素质会影响到自己家庭的幸福和未来孩子家庭的幸福，所以女性其实更需要受教育。所以在文革之后女性回归社会进行工作，其实就是让女性接受更新的思想以及社会教育，对女性有个很大的好处，就是提高女性的全方位素质。

“经过这二三十年实在的革新，新生代的女性已经接受了良好的学校教育、社会教育，这个时候会到家庭中，有利于培育下一代的发展。

“其次，女性回归家庭有可能意味着女性将面临另一种机遇。出生于8090后的女性，从小就被教育要有自己的梦想，而有许多女性也是很有才华的，但是由于传统的教育观念，父母总是希望孩子在毕业之后有一份稳定的工作，因此有许多原本怀揣梦想的女性大学毕业之后就把梦想搁置。把才华淹没的女性不在少数。女性回归家庭之后有可能重拾梦想，有的开网店，有的进行艺术创作，有的经营自媒体，不但实现了梦想，从经济收入的角度说，也不亚于职场上的收入，所以这也意味着一个有梦想的时代即将到来，对我们国家人民的创造性也会有提高。

“再者，从女性的生理角度而言，女性并不适合像男人一样承受职场带给的精神高压，创业并不一定全是苦的，女性可以选择自己喜欢做的事情来做，也会很有意思，有很多事情提其实是很适合养生的。女性回归家庭，不仅仅是身体的回归，也是精神上的回归。”

本次公益活动由中国健康产业发展大会组委会发起主办，福建省大学生创业扶持促进会、厦门市泉州商会、厦门市经济贸易促进会、中国旗袍会厦门总会、华商总裁俱乐部联办，港威集团、中国茶业发展研究院、往事传旗旗袍高级定制、厦门商惠技术有限公司协办，厦门柒玖捌文化传播有限公司承办。

港威集团董事局主席、福建省大学生创业扶持促进会会长吴兆熊先生，中国绿色农业联盟副秘书长、中国健康产业发展大会执行主席、中国世界功夫茶大赛组委会执行主任、茶业通CEO卢劲先生，中国旗袍会厦门总会会长韩淑芹女士分别在开幕式上致辞。